엄나무

산삼나무라고도 불리는 엄나무는 보통 속껍질이나 뿌리를 약재로 사용한다. 엄나무의 맛은 쓰고 매우며 성질은 평이하다. 엄나무는 열을 내리고 해독하며 염증을 가라앉히고 가래를 없애며 진통에 좋은 효능이 있는 약재이다. 엄나무는 중국에서는 중국 동북부, 중국 북부, 양쯔강 유역, 중국 남부, 중국 남서부에 분포한다.

엄나무 효능

엄나무의 주요 효능은 다음과 같다.

류마티스성 관절통 및 허리 통증

엄나무는 류마티스성 관절통, 허리 통증에 효과가 있을 뿐만 아니라 신경통에도 일정한 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

타박상, 붓기, 통증

엄나무의 껍질은 타박상, 붓기, 통증, 옹종 등을 완화하는 것으로 알려져 있다.

피부 가려움증

엄나무의 껍질은 피부 가려움증을 완화하는데도 도움이 되는 것으로 알려져 있다.

혈액순환

엄나무는 피를 맑게 하고 혈액 순환 개선에도 좋은 것으로 알려져 있다.

기관지 건강

엄나무에는 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어 가래를 제거하고 기침을 완화하는 등 기관지 건강에도 좋은 효능을 발휘한다.

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엄나무 부작용

엄나무는 임산부는 복용하지 않도록 한다. 또한 엄나무는 성질이 차고 맵기 때문에 평소 위장 기관이 좋지 않은 경우, 예를 들어 아랫배가 차거나 설사를 하는 경우에도 주의해서 복용해야 한다.

엄나무