신이(신이화)

신이는 목련과 식물인 자목련의 꽃봉오리를 말린 것을 말한다. 신이는 맛이 맵고 성질은 따뜻한데, 신이(辛夷)라는 명칭 또한 그 매운맛과 모양때문에 붙혀진 이름이다.

신이는 바람과 추위를 분산시키고 코를 열어주는 효능이 있어, 신이는 주로 감기, 부비동염, 코막힘, 비염, 그리고 치통, 두통 등에도 사용된다.

중국에서는 허난, 후베이, 안후이, 절강, 푸젠, 광동, 광시 등의 따뜻한 활엽수림에 분포한다.

신이 효능

신이의 주요 효능은 다음과 같다.

신이의 항염 효과로 감기, 부비동염, 비염에 주로 사용되며, 특히 코막힘에 좋은 약재이다. 미세먼지가 많은 봄철 비염으로 고생할 때 신이차를 만들어 마셔보자.

신이는 감기로 인한 두통이나 신경성 두통에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

신이는 혈압 강하에도 좋은 약재로 고혈압에도 좋은 것으로 알려져 있다.

신이는 피부염에도 좋으며 주근깨, 기미 완화 등의 피부 미용에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

신이 4g을 파뿌리와 함께 달여 마셔도 좋고 목련꽃차를 마셔도 좋다. 하루 1-2잔 정도로 너무 많이 복용하지 않도록 한다.

신이는 성질이 따뜻하고 향기가 나며 건조하므로 음허하고 열이 많은 사람은 복용하지 않는 것이 좋다.