신장에 좋은 혈자리 지압법
신장은 우리 몸의 양쪽 옆구리의 등쪽 갈비뼈 아래에 위치하며, 강낭콩 모양을 하고 있어 콩팥으로도 불린다. 신장은 체내에서 생성된 노폐물이 함유된 혈액을 걸러 소변을 통해 몸 밖으로 배출시키고 여러 호르몬과 비타민을 생성해 다른 장기의 기능을 조절하는 우리 몸의 건강을 유지하는 아주 중요한 장기 중 하나이다. 중의에서는 신장은 인체 생명의 근원으로 신장은 인체 노화와 밀접한 관련이 있다고 보고 있다. 여기에서는 신장에 좋은 혈자리에 대해서 알아보도록 하자. 신장에 좋은 혈자리로는 명문혈, 신수혈, 태계혈 등이 있다.신장에 좋은 혈자리 명문혈(命门穴)
명문혈은 제2요추와 제3요추의 중간 배꼽 뒷쪽의 등에 움푹 들어간 곳에 위치하는데 이 명문혈 양 옆으로 신장이 위치한다. 명문혈을 자주 지압하면 신장 기능 강화에 도움이 된다.
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신장에 좋은 혈자리 신수혈(腎兪穴)
명문혈 양 옆으로 신수혈이 위치한다. 신수혈은 신장에 좋은 대표 혈자리로 신장염 등 여러 신장 질환에 사용되는 혈자리이다.
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신장에 좋은 혈자리 태계혈(太溪穴)
태계혈은 신장을 관여하는 신장 경락의 원천인 혈자리로 신장염, 방광염, 야뇨증에 좋을 뿐만 아니라 신장에 허해서 오는 기타 질환에도 태계혈은 좋은 효능을 발휘하는 것으로 알려져 있다.
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