멀미에 좋은 혈자리
차, 배, 비행기 등의 교통수단을 이용할 때 발생하는 몸의 흔들림에 메스꺼움, 어지러움 등의 증상이 나타나는 것을 멀미라고 한다. 차멀미도 있고 배멀리도 있고 심지어 비행기멀미도 있는데 심할 경우 구토, 두통 등의 증상도 동반된다. 여기에서는 멀미에 좋은 혈자리에 대해서 알아보도록 하자.멀미에 좋은 혈자리로는 내관혈, 백회혈, 천주혈이 있다.
멀미에 좋은 혈자리 내관혈
내관혈은 메스꺼움, 구토, 어지러운 증상을 개선해 멀미에 효과적이다. 멀미가 심한 경우에는 차를 타기 전후로 내관혈을 지압해 주면 좋다. 내관혈은 손목 주름을 중심으로 5-6센티 아래에 위치한다.
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멀미에 좋은 혈자리 천주혈
천주혈은 속이 메스껍거나 두통을 개선하는데 효과적인 것으로 알려져 있다. 멀미 때문에 머리가 지끈 지끈하고 메스껍다면 천주혈을 지압해 보자. 천주혈은 머리 뒤쪽 머리카락이 시작되는 부위에 목과 머리가 만나는 오목한 지점에서 양옆으로 2-3cm 정도에 위치한다.
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멀미에 좋은 혈자리 백회혈
백회혈도 어지러움을 개선하는데 효과적이다. 멀미로 인해 어지럽다면 머리꼭대기의 정수리 중앙에 위치한 백회혈을 손가락으로 누르거나 원을 그리며 지압해 보자.
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