위통에 좋은 혈자리 지압법
맵고 짠 음식을 자주 먹는 식습관 탓인지 위장질환은 한국인이라면 흔하게 가지고 있는 질환 중 하나이다. 실제로 건강보험심사평가원의 2021년 진료비통계지표에 의하면 '위-식도 역류병'으로 외래 진료를 받은 인원은 485만명, '위염 및 십이지장염'으로 외래 진료를 받은 인원은 481만명으로 우리나라 인구 10명 중 1명꼴로 해당 질환으로 진료를 받았다고 한다.
여기에서는 위통에 좋은 혈자리에 대해서 알아보도록 하자. 위통에 좋은 대표적인 혈자리로는 중완혈, 내관혈, 족삼리, 양구혈, 합곡혈 등이 있다.
위통에 좋은 혈자리 중완혈(中脘穴)
중완혈은 위의 중앙에 위치해 모든 소화기 질환의 중심이 되는 혈자리로 중완혈은 주로 위통, 복부팽만, 구토, 딸꾹질, 설사, 변비를 치료하는데 사용된다.
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위통에 좋은 혈자리 내관혈(内关穴)
내관혈은 손목주름을 중심으로 5-6센치 아래에 위치하며, 내관혈은 주로 복통, 구토에 사용된다.
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위통에 좋은 혈자리 족삼리(足三里）
족삼리는 위장의 기능을 증진시키는 혈자리로 족삼리는 주로 위통, 구토, 소화불량, 설사, 변비를 치료하는데 사용된다.
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위통에 좋은 혈자리 양구혈(梁丘穴)
양구혈은 무릎 3-4cm 위 움푹 들어간 자리에 위치하며 양구혈은 위와 연결된 혈자리로 급성 위염, 급성 복통에 자주 사용된다.
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위통에 좋은 혈자리 합곡혈(合谷穴)
합곡혈은 대장경에 속한 혈자리로 위장과 관련된 질환에 두루 활용되며 그 효과도 좋은 것으로 알려져 있다. 합곡혈은 급성 위통이나 일반 위장 질환에 자주 사용된다.
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