풍문혈(风门穴)

풍문혈은 족태양방광경에 속하는 혈자리로 풍사를 제거하고 폐를 환기시키며 외사를 풀어주는 효능이 있어 풍문혈은 감기, 기침, 두통 완화에 효과적이다.

풍문혈 위치

풍문혈은 제2번 흉추 양쪽 3cm 정도 옆에 위치한다.

풍문혈의 주요 효능은 다음과 같다.

풍문혈은 폐의 기운을 소통시켜 기침과 천식, 그리고 쌕쌕거리는 천명 완화에 효과적이다. 폐수혈과 대추혈을 같이 사용하면 좋다.

찬 기운이 처음 들어오는 곳이 풍문이라 하여 환절기에는 풍문혈과 더불어 대추혈을 따뜻하게 해주는 것만으로도 감기 예방에 도움이 된다.

풍문혈은 목의 뻣뻣함 등을 완화하는데 도움이 된다.

풍문혈을 손가락이나 마시지볼 등을 이용해서 강하게 누르면서 지압한다.