인영혈(人迎穴)
인영혈은 족양명위경에 속하는 혈자리로 가슴을 넓히고 천식을 진정시키며 정체를 풀어주고 열을 내리는 효능이 있다.
인영혈은 현대에서는 기관지 천식, 결핵, 객혈, 후두염, 편도선염, 갑상선 기능 항진증, 갑상선종, 고혈압, 저혈압 및 무릎 관절 통증을 치료하는 데 일반적으로 사용된다.
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인영혈 위치
인영혈은 울대 좌우 3cm 부근 경동맥 맥박이 뛰는 곳에 위치한다.
인영혈 효능
인영혈의 주요 효능은 다음과 같다.
고혈압
인영혈은 고혈압에 좋은 혈자리이다. 지그시 약하게 지압해주면 혈압을 정상화하는데 도움이 된다.
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호흡기 질환
인영혈은 편도선염, 기관지염, 인후염 등 호흡기 질환에도 일정한 효과를 보인다.
해독작용
인영혈은 몸의 열독소를 제거하여 눈이 붉어지고 부어오르고, 소변이 붉어지고, 대변이 마르는 등의 증상을 개선할 수 있다.
천식
인영혈은 기침, 가슴 답답함, 천식 등의 증상에도 사용된다.
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인영혈 지압법
인영혈을 엄지손가락과 검지를 이용해 한 쪽씩 번갈아가며 지그시 누르며 약하게 지압한다. 절대 강하게 지압하지 않도록 한다.
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