우슬
우슬은 혈액순환을 촉진하고 울혈을 없애며 뼈와 근육을 강화하는 약재로 주로 뿌리를 말려 사용한다. 우슬은 맛은 쓰고 신맛이 나며 평이하다. 우슬은 어혈을 없애고 혈액 순환을 촉진하며 간과 신장을 강화하고 근육과 뼈를 튼튼하게 하는 효능이 있어 생리불순, 생리통, 무월경, 허리와 무릎의 통증, 부종, 배뇨곤란, 현기증, 두통, 치통, 구강염 등의 치료에 주로 사용된다.우슬 효능
우슬의 주요 효능은 다음과 같다.생리불순, 생리통
우슬은 혈액순환을 촉진하고 어혈을 없애며 월경을 촉진하고 통증을 완화해 부인과의 혈허에 많이 사용한다. 관련자료 생리통에 좋은 혈자리 지압법 보러가기간과 신장에 영양 공급
우슬은 간과 신장에 영양을 공급하고 뼈와 근육을 강화해 허리와 무릎의 통증과 피로를 치료하는데도 사용할 수 있다. 관련자료 무릎 통증에 좋은 혈자리 지압법 보러가기관련자료 허리 통증에 좋은 혈자리 지압법 보러가기
혈당과 혈당 지질 조절
현대 연구에 따르면 우슬은 혈당과 혈중 지질을 낮추고 면역력 강화에도 좋은 것으로 알려져 있다. 관련자료 당뇨병에 좋은 혈자리 지압법 보러가기골다골증
중의학에서는 갱년기 골다골증은 간과 신장의 결핍으로 발생한다고 보기때문에 간과 신장에 영양을 공급해 뼈와 근육을 강화하는 우슬은 골다골증에도 사용할 수 있다.우슬 부작용
우슬은 어혈 제거에 뛰어나고 자궁의 자극을 증가시켜 수축을 일으키기 때문에 임산부와 월경 과다인 사람은 금기이며 그리고 소화가 잘 안되는 사람들도 주의해서 사용해야 한다.추천 셀프 건강 지압법
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