엉겅퀴
엉겅퀴는 국화과의 여러해살이풀이다. 엉겅퀴는 식물 전체에 하얀 털이 있고 꽃은 보라색으로 잎의 모양이 민들레와 비슷하게 생겼다.
엉겅퀴의 약초 이름은 대계(大蓟)이며 우리에게는 엉겅퀴라는 이름보다 간보호와 피로회복에 탁월한 밀크씨슬로 더 많이 알려져 있다.
밀크씨슬은 서양의 흰무늬 엉겅퀴를 말한다.
엉겅퀴는 성질이 냉하고 맛은 쓰고 달며 독이 없다. 엉겅퀴는 피를 식혀 출혈을 멈추고, 어혈을 없애고, 해독 및 종창을 제거하는 효과가 있는 약재로 중국에서는 주로 허베이성, 산둥성, 장쑤성에 분포한다.
엉겅퀴 효능
밀크씨슬로 우리에게 잘 알려진 엉겅퀴의 주요 효능은 다음과 같다.
간기능개선
엉겅퀴는 간기능 개선 효능이 있으며 우리에게는 간보호와 피로회복에 탁월한 밀크씨슬로 더 많이 알려져 있다.
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타박상, 부기
엉겅퀴는 어혈을 제거하고 붓기를 가라앉혀 타박상, 부기를 치료하는데도 사용된다.
지혈
엉겅퀴는 지혈 작용이 뛰어나 토혈, 각혈, 혈뇨, 혈변, 여성의 부정출혈 등 출혈성 질환에 자주 사용되는 약재이다.
항균 및 항염 작용
엉겅퀴는 주로 간염, 신장염 및 전립선염에 대해 항균 및 항염 작용을 하는 것으로 알려져 있다.
종기
엉겅퀴는 종기에도 사용되는데 엉겅퀴는 고름을 잘 배출하게 해준다.
심혈관 질환
엉겅퀴에 함유된 활성 성분은 혈중 지질을 낮추고 인체의 지질 대사를 조절해 동맥 경화증의 발생을 줄이고 심혈관 질환에 대한 특정 예방 효과가 있는 것으로 알려져 있다.
당뇨
엉겅퀴의 구성 요소는 인슐린 분비를 촉진하고 혈당 수치를 낮춰 당뇨병 예방 및 치료에도 일정한 효과가 있는 것으로 알려져 있다.
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미용
엉겅퀴에는 다당류, 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 항산화 및 항노화 효과가 있어 피부를 보호하고 주름과 기미를 줄여주는 등 미용에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다.
엉겅퀴 부작용
엉겅퀴는 혈액부족, 임산부, 그리고 비장과 위장이 약한 사람은 복용하지 않는 것이 좋다.
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