위중혈(委中穴)

위중혈은 족태양방광경의 혈자리로 위중혈을 지압하면 하지 후면의 이완에 도움이 되어 허리 부근의 긴장을 덜 수 있을 뿐만 아니라 하지의 혈액순환을 도와 하지 부종이나 피로 해소에도 도움이 된다.

위중혈은 주로 허리와 하체 관련 질환 치료, 복통 및 급성 설사, 야뇨증 등이 치료에 사용된다.

위중혈 위치

위중혈은 무릎이 접히는 안쪽 오금 부위의 한가운데에 위치한다.

위중혈의 대표적인 효능은 다음과 같다.

위중혈을 지압하면 허리 부근의 긴장을 줄여 허리 통증에 도움이 된다.

위중혈은 복통 및 급성 설사에도 사용된다.

위중혈은 기혈 순환 장애로 인한 생리통, 월경 불순 등에도 사용된다.

위중혈은 심계항진, 불면증 등과 같은 증상의 치료에도 사용된다.

위중혈을 손가락이나 지압봉을 이용해 지그시 눌러주거나 원을 그리며 지압한다.