하관혈(下關穴)

하관혈은 족양명위경의 7번째 혈자리로 하관혈은 혈자리 이름과 같이 주로 턱 관절과 연결된 문제를 다스리는 데 자주 사용되며, 그 외에도 치통, 비염, 얼굴 붓기, 두통, 그리고 안면경련이나 이갈이에도 효과가 좋은 것으로 알려져 있다.

하관혈 위치

하관혈은 광대뼈 아래, 다시 말해 입을 벌리면 움푹 들어가는 부분에 위치한다.

하관혈의 주요 효능은 다음과 같다.

하관혈은 턱관절에 좋은 대표적인 혈자리로 턱관절의 통증 완화, 턱 근육 긴장 완화, 그리고 입을 벌릴 때의 불편함을 개선하는데 도움이 된다.

하관혈은 치통, 특히 위쪽 어금니 통증에 효과적인 혈자리이다.

하관혈은 얼굴 부위 신경통, 삼차신경통 완화에 도움이 된다.

얼굴 혈액순환을 원활하게 해 얼굴 부기를 빼는데 도움이 될 뿐만 아니라 피부 탄력유지 및 강화에도 도움이 된다.

하관혈을 지압하면 혈액순환을 촉진해 어지럼증 완화에도 도움이 된다.

하관혈은 전통적으로 비염 치료에도 많이 사용되는 혈자리로 하관혈을 지압하면 코막힘에도 좋고 부비동염 완화에도 도움이 되는 것으로 알려져 있다.

하관혈을 손가락이나 지압봉을 이용해 꾹 누르거나 원을 그리며 지압한다.