대돈혈(大敦穴)
대돈혈은 '간장 경락'인
족궐음간경의 첫번째 혈자리로 간을 진정시키고 기를 조절하며 양기를 회복하고 마음을 안정시키는 효능이 있는 혈자리이다.
대돈혈은 수천혈(水泉穴), 대순혈(大顺穴)로도 불린다.
관련자료 족궐음간경 보러가기
대돈혈 위치
대돈혈은 엄지발가락 안쪽 발톱 옆에 위치한다.
대돈혈 효능
대돈혈의 대표적인 효능은 다음과 같다.
신경 안정
대돈혈은 예로부터 마음을 가라앉히고 정신을 회복시키는데 사용된 중요한 혈자리이다.
비뇨생식기질환
대돈혈은 전립선비대증, 불규칙한 월경, 월경곤란, 자궁출혈, 불임 등에 남성과 여성의 비뇨 및 생식기 질환에 사용된다.
간질환
대돈혈은 간과 관련된 혈자리로 간질환에 자주 사용된다.
대돈혈 지압법
대돈혈을 손가락을 이용해 원을 그리거나 누르며 지압한다.
증상별 추천 혈자리 지압법
더 많은 지압법 보러가기
다이어트 지압법
탈모에 좋은 지압법
두통에 좋은 지압법
허리통증에 좋은 혈자리
오십견에 좋은 혈자리
어깨 통증에 좋은 혈자리
5대 장수 혈자리
다이어트 효과 및 변비 개선 '차전자'
세계 3대 명약 구기자
