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사독혈(四渎穴)

사독혈은 수소양삼초경의 혈자리로 목과 귀를 맑게 할 뿐만 아니라 열을 없애고 근육을 이완시키며 경락을 풀어주고 통증을 완화시키는 효능이 있는 혈자리이다. 사독혈은 주로 청각 장애, 치통, 두통 등에 사용된다.

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사독혈 위치

사독혈은 손과 팔꿈치 사이 중앙 지점에서 팔꿈치 방향으로 3센티 정도 더 내려간 곳에 위치한다.

사독혈

사독혈 효능

사독혈의 주요 효능은 다음과 같다.

관절통

사독혈을 지압하면 혈관을 활성화시키고 경락을 원활하게 해주어 관절통을 완화하는데 긍정적인 효과가 있다.

난청

사독혈을 지압하면 청력 감도가 향상되어 난청 등의 문제를 개선할 수 있다.

성장통

경락의 기혈을 잘 통하게 하는 사독혈을 지압하면 소아 성장통 완화에 도움이 된다.

지방 제거

사독혈을 지압하면 내 몸 속의 내장 지방과 노폐물을 없애고 부종을 완화할 수 있다.

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어깨, 목 통증

사독혈을 지압하면 어깨, 등, 팔꿈치 뿐만 아닌 목의 통증 완화에도 도움이 된다.

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사독혈 지압법

사독혈을 엄지손가락을 이용해 꾹꾹 누르며 지압해보자.

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