유근피

유근피는 느릅나무과 식물인 느릅나무의 뿌리껍질을 말린 것을 말하며, 유근피는 맛이 달고 성질이 평하며 독성이 없다. 참고로 유백피는 느릅나무의 뿌리가 아닌 가지 껍질을 말린 것을 말한다.

유근피는 중국 동북부, 중국 북부, 중국 서북부, 중국 동부, 중국 중남부, 중국 서남부, 티베트에 분포하며 양쯔강 이남에서 여러 계통으로 재배된다.

유근피는 이뇨작용과 진뇨작용, 거담작용, 해독작용, 그리고 부기를 가라앉히는 효능이 있다.

유근피 효능

유근피의 주요 효능은 다음과 같다.

유근피는 신장의 기능을 도와 이뇨작용을 촉진시켜 배뇨곤란, 빈뇨, 잔뇨 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있다.

유근피는 사포닌, 플라보노이드, 타닌 등의 다양한 항산화 성분이 함유되어 있어 면역력 향상에도 좋은 것으로 알려져 있다.

유근피는 스트레스를 완화하고 마음을 편안하게 해주어 불면증 뿐만 아닌 신경쇠약에도 도움이 되는 것으로 알려져 있다.

유근피는 비염 치료에 좋은 약재이다. 유근피는 소염 및 항균 작용이 탁월하고 코의 점막을 보호해 비염뿐만 아닌 축농증 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

유근피의 체내에 불필요한 노폐물을 배출하는 이뇨작용으로 부기를 완화하는 데에도 도움을 준다.

유근피는 위장을 보호하고 염증을 완화시켜 각 종 궤양치료 및 역류성 식도염에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

깨끗하게 씻은 유근피 15g을 물 2리터에 넣고 30분 정도 끓여서 하루에 1-2잔 정도 복용한다.

유근피는 너무 마르거나 몸이 찬 사람은 장기간 복용하지 않도록 주의하며 비장과 위가 허약한 사람도 복용에 주의해야 한다.