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탈모 예방에 좋은 혈자리 지압법

예전과는 달리 최근에는 여성 탈모환자가 급증하고 있을 뿐만 아니라 그 연령층도 낮아지고 있다고 한다. 남녀노소 누구나 고민하는 것이 바로 탈모이지만, 탈모는 정확한 치유책이 없는 것으로 알려져 있다. 여기서는 탈모 예방에 도움이 되는 셀프 지압법으로 누구나 쉽게 집에서 할 수 있는 몇 가지 혈자리를 소개하고자 한다.

탈모 예방에 좋은 혈자리로는 백회혈, 풍지혈, 두유혈이 있으며, 백회혈은 머리의 가려움이나 통증을 동반하는 열증이 있는 경우에 좋고, 풍지혈은 원형탈모 그리고 두유혈은 앞머리 탈모, M자형 탈모에 도움이 된다고 알려져 있다.

탈모 예방에 좋은 혈자리 백회혈

백회혈은 위에서 언급한 여러 효과 외에도 우리 신체의 100가지 기운이 모인 곳으로 탈모방지에 중요 혈자리로 알려져있다. 탈모뿐만 아니라 흰머리, 비듬에도 효과가 있으며, 백회혈은 열을 떨어뜨리는 효과가 있어서 특히 상체에 열이 많아 생기는 탈모에 더 효과적이라고 한다.

백회혈은 귓구멍과 코가 교차하는 정수리 지점을 가리키는 혈자리로 조금 아픈 느낌이 들 정도로 지그시 백회혈을 눌러주거나 백회혈 주변을 원을 그리며 지압한다.

백회혈

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탈모 예방에 좋은 혈자리 사신총혈

사신총혈은 불면증으로 인한 탈모, 백발에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 사신총혈은 백회혈을 기준으로 동서남북 1~3cm 주변에 떨어져 있는 지점에 위치하며 손가락을 이용해 사신총혈을 좌우, 앞뒤로 나눠서 지압한다.

사신총혈

사신총혈은 백회혈을 기준으로 동서남북 1~3cm 주변에 떨어져 있는 지점에 위치한다.

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탈모 예방에 좋은 혈자리 통천혈

통천혈을 지압하면 머리의 열을 내려주고 두피를 튼튼하게 하는 효과를 볼 수 있다고 한다. 통천혈은 백회혈에서 양 대각선 방향으로 손가락 두 마디 정도 아래 위치하며 손가락을 이용해 조금 아픈 느낌이 들 정도의 힘으로 지압한다.

통천혈

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탈모 예방에 좋은 혈자리 두유혈

두유혈은 앞머리 쪽으로 혈액순환이 잘 되게 하며 열을 떨어뜨리고 머리를 맑게 하며 눈을 밝게 하는 효능이 있다. 두유혈은 앞머리 탈모 이외에 두통, 눈 피로, 어지럼증, 안면신경마비 등을 치료할 때도 사용된다.

두유혈은 이마 양 끝의 모서리에 위치하며 손가락이나 지압봉을 이용해 눌러주거나 두유혈 주변을 원을 그리며 지압한다.

두유혈

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탈모에 좋은 그 밖의 혈자리

이마의 양쪽 끝에 머리카락이 나오는 시작점을 지압해도 탈모에 좋다고 한다. 지압하는 방법은 위와 동일하다.

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