상양혈(商阳穴)
상양혈은
수양명대장경의 혈자리로
수양명대장경은 상양혈로 시작해
합곡혈을 지나 팔꿈치로 이어져서 어깨로 올라가며 양향혈에서 끝나는 경락이다. 상양혈은 이명 및 난청, 치통, 인후통, 인두염, 후두염, 편도선염, 턱 부종, 청색 실명, 손가락 마비, 기침 및 천식, 실신, 뇌졸중, 혼수 상태, 발열 등에 사용된다.
상양혈을 자주 지압하면 대장 경락의 기와 혈을 활성화하고 소화관의 기능을 조절하며 신체의 신진대사를 촉진하여 건강 증진 효과를 기대할 수 있다.
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상양혈 위치
상양혈은 검지손가락에 위치한 혈자리로, 검지손톱의 엄지 쪽 방향 뿌리각 조금 옆에 있다.
상양혈 효능
상양혈의 대표적인 효능은 다음과 같다.
뇌졸중
상양혈은 실신, 뇌졸중, 혼수 상태에 사용된다.
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인후통
상양혈은 인후통, 인두염, 후두염, 편도선염 등에도 사용되며
합곡혈과 함께 지압하면 좋다.
감기
상양혈의 열을 내리고 염증을 가라앉히는 효과로 감기에도 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 특히 코감기에 좋은 것으로 알려져 있으며 감기 뿐만 아닌 기침과 천식에도 효과를 보인다.
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변비
상양혈은 변비에도 효과가 있는 것으로 알려져 있으며 변비 뿐만 아닌 상양혈은 소화가 잘 안 되거나 체했을 때도 많이 사용되는 혈자리이다.
상양혈 지압법
상양혈을 엄지손가락 손톱을 이용해 꾹꾹 눌러주며 지압한다.
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