태연혈(太渊穴)
태연혈은 수태음폐경에 속하는 혈자리로 태연혈은 인체의 기혈 상황을 가장 잘 반영하는 임상적으로 가장 많이 사용되는 혈자리 중 하나이다. 태연혈은 폐의 원기가 멈추는 곳으로 폐기를 보하고 가래를 삭이며 기침을 낫게 하는 효능이 있으며 또한 내장의 기혈이 모이는 곳으로 기혈을 조절하고 혈액순환을 원활하게 해서 다양한 유형의 만성 기관지염, 천식 등 폐 관련 질환의 예방 및 치료 효과가 있는 혈자리이다. 태연혈을 자주 지압하면 기침, 쌕쌕거림, 객혈, 흉통, 인후통, 손목통증, 무맥증 등의 폐질환에 좋은 조절 및 치료 효과를 가져올 수 있다. 현대 연구에 따르면 태연혈은 비정상적인 혈액 순환과 출혈, 그리고 혈압 조절에도 좋은 효과가 있다고 한다. 관련자료 수태음폐경 보러가기태연혈 위치
태연혈은 엄지손가락과 손목이 만나는 지점, 맥이 뛰는 부분에 위치한다.
태연혈 효능
폐기능을 튼튼하게 해주는 태연혈은 주로 기침, 감기, 천식, 혈관염, 무맥증 등에 사용된다. 태연혈의 대표적인 효능은 다음과 같다.호흡기 질환
태연혈은 폐를 튼튼하게 해주는 혈자리로 기침, 감기, 천식 등 호흡기 질환에 좋은 혈자리이다. 기관지 확장증을 비롯한 감기와 기관지염 등의 호흡기 질환은 기본적으로 폐의 기능이 약할 때 찾아오기 쉬운데 폐기능을 강화시키는 태연혈을 자주 지압하면 호흡기 질환의 예방 효과를 기대할 수 있다. 관련자료 감기에 좋은 혈자리 보러가기관련자료 폐에 좋은 혈자리 보러가기
손목통증
하루 종일 활동량이 많은 손목은 다양한 질환에 노출되기 쉽고 현대인들의 한 질환으로 손목 통증을 호소하는 사람들이 많다. 태연혈은 손목 통증에도 일정한 효과가 있는 것으로 알려져 있다.무맥증
태연혈은 무맥증에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다.피부질환
태연혈은 폐가 허해서 오는 아토피 등의 피부 질환에도 일정한 효과가 있는 것으로 알려져 있다.혈액순환
태연혈은 태연혈은 비정상적인 혈액 순환과 혈압 조절에도 일정한 효과가 있으며 또한 심장을 튼튼하게 하고 기를 보충하는 효과가 있는 것으로 알려져 있다.태연혈 지압법
태연혈을 손가락을 이용해 원을 그리거나 혹은 엄지손가락 쪽으로 밀면서 지압한다. 태연혈은 맥박이 뛰는 부위에 위치하므로 너무 세게 지압하지 않도록 주의한다.증상별 추천 혈자리 지압법
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