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천정혈(天井穴)

천정혈은 수소양삼초경에서 자주 사용되는 혈자리 중 하나로 '하늘의 우물'이라는 뜻으로 삼초경이 열을 흡수하여 위로 올라가는 습한 기운이 여기에 모인다는 의미이다. 천정혈은 기를 조절하고 가래를 풀며 마음을 안정시키고 경락을 풀어주는 효능이 있으며, 일반적으로 편두통, 목통증, 어깨통증, 팔통증, 청각 장애, 이명 등에 사용된다.

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천정혈 위치

천정혈은 팔꿈치를 약간 굽혔을 때 가장 많이 튀어나오는 관절에서부터 어깨 방향으로 올라가면 나오는 오목한 곳에 위치한다.

천정혈

천정혈 효능

천정혈의 주요 효능은 다음과 같다.

기조절 및 담해소

천정혈은 일반적으로 기를 조절하고 담을 해결하는 효능이 있다.

신경 안정

천정혈은 마음을 안정시키는 효능이 있어 우울증, 불명증 등 신경을 안정시키는데 좋다.

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편도선염, 인후통, 기관지염

천정혈은 편도선염, 인후통, 기관지염에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

통증 완화

천정혈은 기를 분산시키고 정체를 풀어주는 효과가 있어 몸의 기를 좋게 하고 몸에 쌓인 충혈이나 독소를 배출하며 몸의 통증을 완화시킬 수 있다.

편두통

천정혈은 편두통을 완화하는데도 좋은 효과를 보이는 것으로 알려져 있다.

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어깨, 목, 팔 통증

천정혈은 경락을 풀어주는 효과가 있어 어깨나 목, 팔 통증에도 효과가 좋은 것으로 알려져 있다.

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천정혈 지압법

천정혈을 손가락이나 지압봉을 이용해 원을 그리거나 누르며 지압한다.

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