곡지혈(曲池穴)

곡지혈은 수양명대장경의 11번째 혈자리로 바람을 쫓고 열을 내리고 해독하며 혈액순환을 촉진하는 혈자리이다. 곡지(曲池)라는 명칭은 곡지혈이 팔꿈치를 구부렸을 때 생기는 오목한 부분에 위치하고 있기 때문에 '곡지(曲池)'라고 한다.

곡지혈은 주로 팔 관절통, 상지 마비, 발열, 고혈압, 조증, 복통, 구토 및 설사, 인후통, 치통, 충혈 및 부기, 발진, 습진 등에 사용된다.

곡지혈 위치

곡지혈은 팔꿈치에 위치한 혈자리로 팔을 가슴쪽으로 향하도록 구부렸을 때 생기는 주름의 끝부분에 위치한다.

곡지혈의 주요 효능은 다음과 같다.

곡지혈은 고혈압에도 좋은 것으로 알려져 있다. 곡지혈을 지압하면 혈압을 효과적으로 낮출 수 있다.

수양명대장경의 혈자리들은 대체로 변비에 효과를 보인다. 수양명대장경의 혈자리인 곡지혈도 장의 연동 운동을 촉진시켜 장내 기능을 개선해 장운동을 활성화시키고 장 내 노폐물 배출을 촉진해 변비, 가스가 차서 더부룩한 복부팽만, 설사 등에 좋은 효과를 보인다.

변비나 설사로 고생할 때 곡지혈을 지압해보자.

곡지혈은 급체나 소화불량 등에도 좋은 효과를 보인다. 평소 소화가 잘되지 않거나 속이 더부룩할 때 곡지혈을 지압해보자.

곡지혈을 지압하면 소화를 촉진시켜 트림이 나올 수 있게 한다.

곡지혈은 혈분(血分)에 열(熱)이 있는 증상인 혈열증으로 인해 나타나는 습진, 발진 및 피부염과 같은 피부 질환에 치료 효과가 있다.

곡지혈은 열을 내리는 해열 작용이 있어 감기로 인한 발열 등 각 종 열병에 사용된다.

곡지혈은 상완골의 외측 상과염인 테니스 엘보우와 같은 팔꿈치 관절의 다양한 질병을 치료하는데도 사용된다.

곡지혈은 안구 건조증, 가려움증, 근시, 난청, 이명, 인후 가려움증, 인후염, 기침, 비염 및 잇몸 부종과 같은 오감 질병을 치료하는데도 사용된다.

곡지혈은 중풍이라 불리는 뇌졸중 후 상지 기능 장애를 치료하는데도 사용된다.

곡지혈을 엄지손가락을 이용해 꾹꾹 누르거나 원을 그리며 지압한다.