중국인 건강관리법

'스스로 챙기는 건강정보'

« 중국전통차 중국요리 »

수구혈(水沟穴)

수구혈은 인중혈이라고도 하며 응급 처치의 중요한 혈자리 중 하나이다. 임상적으로는 중풍, 혼수, 실신 등에 사용하는 것으로 알려져 있다.

수구혈 위치

수구혈은 코 아래 인중의 정중앙에 위치한 혈자리이다.

수구혈

수구혈 효능

수구혈의 주요 효능은 다음과 같으며 이 외에도 비염, 변비, 치질에도 사용된다.

허리 통증

수구혈은 얼굴에 있는 혈자리이지만 허리와 연결되어 있어 급성 요추 염좌 및 급성 경추 염좌에도 사용된다.

중풍 및 치매 예방

수구혈은 뇌의 혈류를 개선시키고 기가 막힌 것을 뚫어주는 효능이 있어 중풍이라 불리는 뇌졸증과 치매를 예방하는데도 도움이 된다.

관련자료 치매 예방에 좋은 혈자리 지압법 보러가기
관련자료 뇌졸증 예방에 좋은 혈자리 지압법 보러가기

얼굴 부기

수구혈은 얼굴의 윤곽을 잡아주고 부기, 독소를 제거해주는 효과가 있다.

관련자료 얼굴 윤곽을 잡아주고 얼굴 부기 빼는 혈자리 지압법 보러가기

얼굴 혈색

수구혈을 지압하면 얼굴의 윤곽을 잡아주고 피부를 맑게 하는데 도움을 준다.

관련자료 얼굴 혈색과 피부가 좋아지는 혈자리 지압법 보러가기

수구혈 지압법

손가락이나 지압봉을 이용해서 수구혈을 5-10초 정도 누르거나 원을 그리며 지압해준다.

추천 셀프 건강 지압법

더 많은 지압법 보러가기
다이어트 지압법
탈모에 좋은 지압법
두통에 좋은 지압법
허리통증에 좋은 혈자리
오십견에 좋은 혈자리
어깨 통증에 좋은 혈자리
5대 장수 혈자리
다이어트 효과 및 변비 개선 '차전자'
세계 3대 명약 구기자

혈자리
백회혈삼음교태충혈
족삼리대추혈합곡혈
용천혈풍지혈낙침혈
태양혈견정혈정명혈
신궐혈명문혈천추혈
양구혈풍시혈금연혈
영국대학영어수업과정